Hébergé par: Art de Vivre Paris

L'évènement va demarrer le: 19 Mar 18:00

Et se terminer le: 19 Mar 19:30

à Nîmes

Centre Yoganim, 54 rue Porte de France , NIMES

01 49 29 05 21     info@artdevivre.fr

hébergé par: admin   

ATELIER DECOUVERTE :

GERER LE STRESS PAR LA RESPIRATION

 

à 16h

 

Nous vous proposons un atelier plein d'interaction avec un programme complet :

- Comprendre le stress pour mieux le gérer
- Impact de la respiration sur le stress et le niveau d'énergie,
- Comment développer la qualité et la capacité respiratoire,
- Exercices pratiques sur la respiration,
- Relaxation.

Vous êtes les bienvenus au centre Art de Vivre. Vous serez accueillis en personne par un des professeurs de l'association Art de Vivre.

 

Participation : 3 €